口の周りのにきび

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口の周りのにきび

口の周りのにきび予防の生活習慣で美肌力のすすめ

●口の周りのにきび
　ディープクレンジングで取る？
　乾燥して詰った毛穴がニキビの原因があります。　クレンジンより水分を補う必要があります。

　１０代のころにできるニキビは皮脂のおおいＴゾーンにできるのが特徴ですが、口の周りのニキビなど、Ｕゾーンにできるニキビは乾燥が原因です。

　脱脂力の強い洗顔料を使ってニキビを取ろうとすると、逆に肌が乾燥して悪化してしまいます。　洗いすぎると肌の水分が低下し、角質が厚くなってよけいに毛穴がふさがってしまいます。

　保水効果の高いセラミドなどを含んだ化粧水や美容液を使って、肌に水分補給をおすすめします。　乾燥して毛穴が詰らないようにするには、古い角質層をはがすヒーリング石鹸などを使った洗顔をおすすめします。

　ホルモンバランスの乱れからニキビになる場合があります。　これは睡眠不足やストレスが原因に挙げられます。外からの手入れだけでは不十分です。　食生活が乱れていないか、不規則な生活をしていまいか生活習慣を見直しましょう。

☆シートパックより水パックを
　パックの目的は肌を完全にふさいで表面から水分浸透させることにあります。

　シートタイプのものよりは、昔ながらの肌に伸ばす固まるタイプの水分パックの方が水分が逃げないないため効果的です。

●口の周りのニキビでなくとも、ニキビができたら化粧はいけない
　パウダーパンデーショインなら問題なし。　スッティックコンシーラなを使うのがおすす！
　ニキビができたら化粧をしてはいけないと良くいわれます。

　でも、ノーメイクの肌で外に出ると、紫外線を直接浴びて、肌の乾燥がすすんでしまうのです。それはよくないことです。外出する時は、紫外線予防をするためにパウダーファンーションを塗っておいたほうが、肌のためには良いのです。

　パウダーファンでションでニキビの悪化することはよほどの脂性肌ない限りありませんが、あまり塗りすぎると毛穴がふさっがってしまことや、油分の多いものは厳禁です。

　ファンデーションはサラッとしたタイプを選びましょう。ニキビが気になると、ストレスになってしまうこともありますので、ニキビの部分だけステイックコンシーラーでカバーし、その上から薄くパウダーをはたいて目立たなくしましょう。